مرور رده

برجسته

تکواندو؛ نترسید، خطر ندارد

تکواندو از جمله هنرهای رزمی است که‌ بر اساس گواهی دیوارنگاره‌ها و نقاشی‌های به جا مانده در مقبره‌های «کاگجوچونگ» و «مویونگ چانگ» در کوریای شمالی سابقه‌ی آن به ۲۰ قرن پیش می‌رسد و از این رو تکواند و تاریخ قدیمی‌تر از دیگر ورزش‌های رزمی مثل کاراته و کونگفو دارد. ‌تکواندو از سه واژهی کوریایی «تِ» به معنای ضربه زدن، دفاع کردن و شکستن توسط پا،«کوان» به معنای ضربه زدن، دفاع کردن و شکستن توسط دست و «دو» به معنای راه و روش، ترکیب شده است. این ورزش از جمله پرطرفدارترین ورزش‌های رزمی در جهان است که حدود ۱۵۰ کشور آن را جز ورزش‌های رسمی…

مژده جمال زاده: عاشق عشق منطقی است

با‭ ‬رفتن‭ ‬به‭ ‬روی‭ ‬سکو،‭ ‬به‭ ‬‌آرامی‭ ‬شروع‭ ‬به‭ ‬خواندن‭ ‬آهنگ‭ ‬دختر‭ ‬افغانم‭ ‬می‌کند،‭ ‬شور‭ ‬و‭ ‬هیجان‭ ‬در‭ ‬تمام‭ ‬چهره‌ی‭ ‬علاقه‌مندانش‭ ‬دیده‭ ‬می‌شود،‭ ‬صدای‭ ‬او‭ ‬منحصر‭ ‬به‭ ‬فرد‭ ‬است‭ ‬و‭ ‬هر‭ ‬فردی‭ ‬را‭ ‬به‭ ‬وجد‭ ‬می‌آورد‭ ‬تا‭ ‬با‭ ‬او‭ ‬شروع‭ ‬به‭ ‬زمزمه‭ ‬کند‭.‬ ‮«‬‌دختر‭ ‬افغان‮»‬‭ ‬آهنگی‭ ‬که‭ ‬در‭ ‬سال‭ ‬۲۰۰۸‭ ‬توانست‭ ‬بهترین‭ ‬آهنگ‭ ‬سال‭ ‬انتخاب‭ ‬شود،‭ ‬شاید‭ ‬اگر‭ ‬تشویق‌های‭ ‬مادر‭ ‬مژده‭ (‬نسرین‭ ‬جمال‌زاده‭) ‬نبود،‭ ‬نمی‌توانست‭ ‬جایگاه‭ ‬باید‭ ‬و‭ ‬شایدش‭ ‬را‭ ‬در‭ ‬عرصه‌ی‭ ‬هنر‭ ‬پیدا‭…

فاطیما حسینی؛ نگاه بی‌آلایش و زیبا

فاطیما‭ ‬حسینی‭ ‬دانشجوی‭ ‬عکاسی‭ ‬دانشگاه‭ ‬تهران‭ ‬است‭ ‬و‭ ‬مهندسی‭ ‬صنایع‭ ‬نیز‭ ‬خوانده‭ ‬است‭. ‬در‭ ‬کنار‭ ‬تجربه‌ی‭ ‬عکاسی،‭ ‬در‭ ‬بخش‌های‭ ‬مستند،‭ ‬سینما‭ ‬و‭ ‬خبر،‭ ‬عکاسی‭ ‬صحنه‭ ‬آرایی،‭ ‬ژانر‭ ‬اصلی‭ ‬او‭ ‬در‭ ‬این‭ ‬حرفه‭ ‬است‭. ‬فاطیما‭ ‬چندین‭ ‬نمایشگاه‭ ‬انفرادی‭ ‬با‭ ‬عنوان‌های‭ ( ‬افغان‭ ‬ها‭ ‬با‭ ‬دید‭ ‬نو،‭ ‬امروز‭ ‬کابل‭ ‬و‭ ‬از‭ ‬کابل‭ ‬تا‭ ‬جاکارتا‭) ‬در‭ ‬تهران‭ ‬داشته‭ ‬و‭ ‬در‭ ‬نمایشگاه‌های‭ ‬گروهی‭ ‬مختلفی‭ ‬در‭ ‬تهران،‭ ‬هند،‭ ‬بنگله‌دیش،‭ ‬اروپا‭ ‬و‭ ‬امریکا‭ ‬شرکت‭ ‬داشته‭ ‬است‭. ‬چندی‭ ‬پیش‭…

چرا پوشش ظاهری همیشه معیار قضاوت باشد؟

افغانستان‭ ‬نوروز‭ ‬سال‭ ‬۱۳۹۶‭ ‬را‭ ‬با‭ ‬شور،‭ ‬شوق‭ ‬و‭ ‬امید‭ ‬داشتن‭ ‬سالی‭ ‬پر‭ ‬بار‭ ‬و‭ ‬بهتر‭ ‬جشن‭ ‬گرفتند‭. ‬رسانه‌ها‭ ‬مثل‭ ‬هر‭ ‬سال‭ ‬برنامه‌های‭ ‬جذابی‭ ‬برای‭ ‬شب‭ ‬و‭ ‬روزها‭ ‬نخستین‭ ‬سال،‭ ‬داشتند‭. ‬به‭ ‬طور‭ ‬خاص‭ ‬کنسرت‭ ‬های‭ ‬نوروزی‭. ‬در‭ ‬یکی‭ ‬از‭ ‬این‭ ‬کنسرت‌ها،‭ ‬پوشش‭ ‬سیتا‭ ‬قاسمی،‭ ‬آواز‭ ‬خوان‭ ‬معروف‭ ‬کشور،‭ ‬مساله‌ساز‭ ‬شد‭ ‬و‭ ‬این‭ ‬طرز‭ ‬پوشش‭ ‬واکنش‭ ‬های‭ ‬زیادی‭ ‬را‭ ‬در‭ ‬جامعه‭ ‬و‭ ‬فضای‭ ‬مجازی‭ ‬به‭ ‬دنبال‭ ‬داشت‭.‬ سیتا‭ ‬قاسمی‭ ‬با‭ ‬بیان‭ ‬این‭ ‬که‭ ‬این‭ ‬واکنش‭ ‬ها‭ ‬خیلی‭…

یک راه ساده برای درمان آفتاب‌سوختگی

فصل گرما آغاز شده است و این دقیقن زمانی است که باید نسبت به حساسیت‌های جلد خویش محتاط بوده و از موادی که باعث جلوگیری از آفتاب‌سوختگی می‌گردد، استفاده کنیم. آنانی که دوست دارند از آفتاب لذت ببرند و در برابر شعاع مستقیم خورشید، بدن خویش را قرار دهند، باید پانزده دقیقه قبل از آن از کریم‌های ضد آفتاب استفاده کنند. مشخص است که وقتی فصل گرما آغاز می‌شود، نور خورشید اندکی درخشان‌تر می‌شود و به تناسب آن میزان تاثیرات مخرب آن بر پوست نیز افزایش می‌یابد. البته اگر شما به کریم‌‌های ضد آفتاب دسترسی نداشته باشید،‌ راه آسان‌تر و قابل…

سرطان سینه

آیا گاهی به‌خاطر دردی که در سینه‌ی خود حس کرده‌اید خیال این‌که «شاید به سرطان سینه مبتلا شده باشم» ذهن‌تان را درگیر کرده است؟ اگر شما هم یکی از ز‌ن‌هایی هستید که این گمان آزارتان می‌دهد و هنوز به هر دلیلی نتوانسته‌اید به داکتر مراجعه کنید، باید برای‌تان بگویم که قرار نیست هر دردی در این ساحه به‌دلیل رشد بی‌قاعده‌ی سلول‌های غیرطبیعی در پستان، یا همان سرطان باشد. اما احتمال وجود آن هم کم نیست. به اساس آمار‌های وزارت صحت عامه‌ افغانستان سالانه بیست هزار نفر در افغانستان به سرطان‌های مختلف مبتلا می‌شوند و از آن جمله ۳۱۰۰ مورد…